Aprovecha esta oportunidad y prueba una de nuestras clases.

Con la práctica regular de Pilates máquina conseguirás:

>Mejorar el tono muscular<

>Mejorar la postura corporal y la coordinación<

>Incrementar la movilidad articular<

>Aliviar las molestias de espalda<

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>Mejorar la postura corporal y la coordinación<

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Nuestras clases se caracterizan por:

  • Tener grupos reducidos en cada clase. De esta forma podemos garantizar una perfecta atención.
  • Tener hasta tres niveles: inicial, para personas que no han hecho Pilates o no se encuentran en su mejor forma física; intermedio, para personas que ya hacen otras actividades y quieren mayor complejidad en los ejercicios; y por último, nivel atlético, para aquellos/as que deseen un nivel superior de exigencia. 
  • Trabajar Pilates con máquinas. Las máquinas diseñadas por Joseph H. Pilates,  ayudan a obtener una mayor seguridad y control en cada ejercicio.
PRUEBA UNA CLASE DE PILATES MÁQUINA SIN COMPROMISOSI TE QUEDAS, ADEMÁS TE REGALAREMOS LA MATRÍCULA (valorada en 40€)

 

HORARIOS: Lunes a Viernes, de 9 a 12 de la mañana, y de 17 a 21 horas. Las clases tienen una duración de 50 minutos

Reserva tu clase rellenando el formulario más abajo o llámanos al 663 385 696 e indícanos la oferta PRUEBA PILATES GRATIS

Las clases están especialmente diseñadas para:

  • Personas con ganas de mejorar su condición física de forma controlada y efectiva.
  • Personas con ganas de sentirse bien física y mentalmente.
  • Personas que necesiten mejorar su espalda (a nivel cervical, dorsal, lumbar) el cuello, los hombros, las caderas…etc.

¡Promoción válida hasta el 31 de enero!

Tarifas desde 70€/mes

Nuestras clases se caracterizan por:

  • Tener grupos reducidos en cada clase. De esta forma podemos garantizar una perfecta atención.
  • Tener hasta tres niveles: inicial, para personas que no han hecho Pilates o no se encuentran en su mejor forma física; intermedio, para personas que ya hacen otras actividades y quieren mayor complejidad en los ejercicios; y por último, nivel atlético, para aquellos/as que deseen un nivel superior de exigencia. 
  • Trabajar Pilates con máquinas. Las máquinas diseñadas por Joseph H. Pilates,  ayudan a obtener una mayor seguridad y control en cada ejercicio.
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“Un buen estado físico es el primer requisito para ser feliz”. J.H. Pilates.

Lo que opinan de Bernini Wellness

Margarita Alejo Hervás
46 años. Abogada

Para mí ha sido todo un descubrimiento, en primer lugar, por la forma de realizar la actividad donde se evidencia la seriedad, profesionalidad y gran preparación de su personal docente pero sin perder de vista el trato cercano y afable. Por descontado lo que la actividad implica de los beneficios físicos adquiridos tan positivos tanto en cuerpo como en mente. Completamente recomendable.

Ana Loaiza
48 años. Empresaria.

He practicado Yoga por más de 10 años, y he descubierto el Pilates por una lesión lumbar. Mi experiencia ha sido extraordinaria a nivel físico y encontrar Bernini Wellness ha completado de manera positiva los resultados. Es un equipo profesional, amigable y divertido. Me encantan las clases, la diversificación y el ambiente. 

Erika Strada
34 años, Psicologa

Es el lugar ideal para practicar pilates máquina, por la excelencia de los profesionales, del material y del espacio. Las clases son muy completas y se trabaja todo el cuerpo; yo llevo 6 meses y noto grandes cambios, me siento mucho más fuerte y flexible. Me ha ayudado a tomar conciencia de mi cuerpo y de la importancia de la respiración. Una experiencia muy satisfactoria y que voy continuar por mucho tiempo.

Julio Montesdeoca Naranjo

57 años. Profesor universitario

En mi caso particular, iba buscando mitigar las clásicas dolencias o molestias que aparecen en nuestro cuerpo cuando uno va cumpliendo años (dolores de espalda, tensiones musculares…) debidas fundamentalmente a malos hábitos posturales…Tras un cierto tiempo practicándolo regularmente, he podido comprobar cómo ha mejorado la flexibilidad, la fortaleza física, etc., todo ello dentro de un espacio agradable, pequeños grupos y con la ayuda de grandes profesionales.

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